
绘心拾光 凝梦华章
由笔绘心,因梦启航。在2025年3月28日,由河南城建学院大学生心理健康教育指导中心精心策划的 “绘心拾光,凝梦华章” 心理主题活动顺利开展。此次活动旨在引导同学们关注内心情绪,通过绘画的形式进行自我探索与表达。
由心入笔

活动伊始,一场轻松有趣的游戏迅速拉近了同学们之间的距离,为后续环节营造了温馨、开放的氛围。



绘画时光
游戏结束后,老师温柔引导,鼓励同学们去觉察自身或好或坏的情绪,并将这些情绪以草图的形式呈现在纸上。同学们纷纷拿起画笔,让内心的情感在笔尖流淌。


绘出情感

草图完成后,大家在老师的提示下,开始为自己的画作增添细节,使其更加丰富饱满。每一笔都是一次内心的倾诉,每一种色彩都代表着独特的情绪。


随后,老师走到每位同学身旁,耐心询问画作背后的故事与情感,同学们也敞开心扉,分享自己的创作思路与情绪体验。在交流中,大家不仅加深了对自己情绪的理解,也增进了彼此间的信任与共鸣。


活动尾声

活动尾声,又一轮充满欢乐的游戏让现场气氛再度升温。在欢声笑语中,本次 “绘心拾光,凝梦华章” 心理活动圆满结束。


通过本次活动,同学们在绘画与交流中学会了正视情绪、表达自我,收获了心灵的成长。未来,大学生心理健康教育指导中心将继续举办更多精彩的心理活动,期待同学们的积极参与!